En esta oportunidad Stamateas cambia de perspectiva; y nos habla de todas las trampas mentales que nos tendemos los seres humanos, que llevan a que el tóxico sea uno mismo.

Desarrollando cada capítulo como una frase; el autor pretende ofrecer un panorama muy claro de aquellas actitudes, pensamientos, y sus consecuentes acciones; que conducen a la infelicidad y el malestar. Pensar: “Yo no valgo nada”, “Yo no necesito a nadie ni nada”, “No voy a permitir que te metas en mi vida”, “Sin ti no existo”, “Primero tú y último yo”, “Lo dejo para después”, “Yo no puedo”, “Es lo que me tocó en la vida”, “No me lo merezco”, “Yo me adapto a todos”, “Yo no tengo nada para dar”, “Que la suerte me acompañe”, y, “Lo importante es que tú seas feliz, no yo”; son las trece trampas mentales que se desarrollan en el libro.

Recomiendo Autoboicot para todos aquellos que desean crecer personalmente, y que apuestan a ser felices.

El título completo de la obra nos aclara acerca de su contenido, “Gente tóxica, cómo identificar y tratar a las personas que te complican la vida para relacionarte sanamente”. El autor describe diferentes personas “tóxicas” con las que nos vinculamos día a días; en el trabajo, en la familia, en el grupo de amigos… las cuales nos generan dolor y malestar; y con las que no sabemos cómo manejarnos.

Bajo categorías como el mete-culpas, el envidioso, el descalificador, el agresivo verbal, el falso, el psicópata, el mediocre, el chismoso, el jefe autoritario, el neurótico, el manipulador, el orgulloso, y el quejoso; se describen infinidad de personalidades, y por qué no de actitudes, tóxicas o insanas; y algunas formas de defendernos de ellas.

Recomiendo “Gente tóxica” a todos aquellos que desean aprender cómo manejar a esas personas difíciles que nos encontramos en la vida; a los que anhelan una vida más saludable; y también a aquellos que desean aprender más sobre sí mismos, y sobre los demás.